本日はクリスマス、皆様へ今年もMerry Christmas！です。
素敵なクリスマスを迎えくださいね。

え～と、いまのところ今日はお客様がほとんどいらっしゃらないですね、、あれですかね、本日の皆様は、やはりドラマかなにかに出てくるような、あのプレゼント交換とか表参道とか（行ったことありませんが）そんな感じなのでしょうか？

ちなみに昨日も申し上げましたが私Nは本日もこの寒さに負けずにたった1人で張り切って当店諏訪バッティングセンターを営業中です！
いや～ここまで一人でポツンとしていると、もう当店の昭和50年代製造のクリスマスツリーすら素晴らしいイルミネーションに見えますよ！電飾も新品取り換え済みで！岡谷のデーツーで1,000円で！
https://www.youtube.com/shorts/J6AOzv4Opjk

お！店内BGMも、ちょうどジョンレノンの「ハッピークリスマス」ではないですか、良い感じですね～。これはもう諏訪地域のバッティングセンターの中でもっともクリスマス色を出しているお店と言えるでしょう！！

と、私Nのクリスマスの気持ちのやり場は置いといて、皆様もし宜しければ今日も当店に練習をしに来てくださいね。
もちろん、表参道とか神戸イルミナティなんとかの方々は今宵はそちらをご堪能いただいて。

本日12月24日は水曜日ですが、お昼12時からオープンしております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
当店は本来、毎週水曜日に限り夕方5時オープンなのですが、冬休み期間でいつもの小学校での教室が休校ですので、今日は通常平日と同じお昼12時からオープンしております。

さて、そんな訳で今日は12月24日（水）今宵はクリスマスイブ、皆様へ今年もMerry Christmas！です。素敵なクリスマスを迎えくださいね。

先ほどもお伝えしたように、私Nは本日もいつも通り何も変わらずに平常通りお昼12時から雨の中、張り切って当店諏訪バッティングセンターをオープンしております！（ヤケクソではございません）
https://www.youtube.com/shorts/J6AOzv4Opjk

度々書き込んでおりますが、現在の私Nのマイブーム（え？もう死語？）は「180度開脚前屈」です。先日撮った動画はこちら↓
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02AMoWow9o3AzDJ6oN77oAJhmaDEtNcLAnoP3DaUoPqHuMVpzxrJvK47Ls2AsbJmXGl&id=100063481633096

さて昨日、2年53億円でホワイトソックスと正式契約のニュースで注目の村上宗隆選手の以前の記事です。
やっぱり野球にもとても良いんじゃないですかね？まあ、私Nでよろしければ何でも聞いてくださいね。
【『侍日記』村上宗隆、独自ストレッチで１８０度開脚も@SANSPOCOMより】
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid05j3HooVCnuH7YQsJSAnQfJDcT3zuBHzX5zCWqrPC6btf5dHUniFYV6zu1sZTa72Rl&id=100063481633096

12月22日（月）本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
さて、12月も既に後半、もう年末ですね。私Nは年末って結構好きなんです。人も街もざわざわして落ち着かなくて、忙しいんだけど、なんかみんな楽しそうな感じがして。

まだ地元の横須賀に住んでいた頃、中学生くらいから高校生の頃、そんな陽気さを求めて一人で街中に。横須賀中央駅とか横浜みなとみらいとか。そして街中のベンチに座って、行き交う人の波の声を感じて雑踏を聞いて。
横須賀だからここ諏訪地域と比べるとそれほど寒くないのですが、やっぱり寒い時はスターバックスとかショッピング街、そんなところの窓際に座って。

ちょっと経ったらいつものノートとペンを。意外に思われるかもしれませんが、そんな人混みの中ってペンがどんどん進んでくれます。しかもスターバックスだったらカフェモカ付き。
他にもたまには絵も描いちゃいます。これは私Nの唯一の自慢なんですが、こうして書いた絵が高校の文化祭のポスターに選ばれて、横須賀市中の学校や駅や街中にその絵が貼られたことがあります！

そして今日も私Nはバッティングセンターでこうして文章を書いています。この町には12月になってもそういった街並みの賑やかさや行き交う雑踏は全然無いけれど、皆さんが打ちに来てくれるまでの間、色々なことに想いを巡らせながらペンを走らせ、ここにこうして書き込んでいきますよ。

さあ、今年最後の一ヶ月、しかも本格的な冬が始まっています。皆様、お身体にはくれぐれもお気をつけて。師走で忙しい時期とは思いますが、もし気が向きましたらバッティングセンターなんてどうでしょう？
そしてこのオフシーズンも練習に明け暮れる野球少年少女達、暖かい格好と、当店まで車で連れてきてくれるお父さん、お母さん、お爺ちゃん、お婆ちゃん、お兄さん、お姉さん、ご親戚、チームの監督コーチにいつも感謝を忘れずに。

それでは当店諏訪バッティングセンターは、本日も“こうして”皆様のお越しを心よりお待ちしておりまーす。

12月21日（日）本日も午前10時オープンで皆様のご来店を心よりお待ちしております。

それでは今日は当店の年末年始の営業時間のお知らせをさせてください。
はい！年中無休です！全部営業中です！
しかし1月1日（木）のみ営業終了時間が夜6時（18時）までになりますので、ご了承をお願い申し上げます。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02Mzirr8LHt8f5Aj8CzpkQ1HvanBPwYm5HGE4LbahUeNiGRBLkRi8RCBibaPUBNxB5l&id=100063481633096

諏訪大社の初詣や、お正月休みでご親戚やお仲間が集まっていて外にふらりと出ようと思われた時、またお正月料理を食べ過ぎてちょっと身体を動かしたくなった時など、もし宜しければ、是非当店に遊びに来てくださいね！
バッティングセンターのホームラン競争など、お仲間同士で行うと結構盛り上がると思います。もちろん、練習を欠かさない野球・ソフトボール選手達も。

当店諏訪バッティングセンターは年中無休で！野球上達、健康増進、ストレス解消にも皆様のご来店を心よりお待ちしております。

本日12月20日（土）この週末も午前10時オープンで野球上達、健康増進、ストレス解消にも皆様のご来店を心よりお待ちしております。

さて、昨日もお伝えした『大人の180度開脚前屈ストレッチ』。
一般に柔軟ストレッチと言いますと「まずは痛いのに耐える」というイメージがあるかと思いますが、私Nはそのような柔軟ストレッチをしません。
なぜなら痛いのが嫌だからです。（長年スポーツをしていますと、逆にこの「痛い」のが好きな方もいらっしゃいます。「この身体が痛い感じがやっている感があって良い」みたいな）

でも、まあここまで出来るようになりましたので、これもまた一つの方法ではないかと。ただ、たぶん人より時間は掛かっているかもしれませんが。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02AMoWow9o3AzDJ6oN77oAJhmaDEtNcLAnoP3DaUoPqHuMVpzxrJvK47Ls2AsbJmXGl&id=100063481633096

一昨日は今年最後の近隣小学校2校で外部指導者でした。
今年の商業施設・公共施設でのイベントパフォーマンスも先日の『みつばちプロジェクト』で全て終了。こちら↓
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0EFXnxu1twSRSDgD2GgCfycojwegAPWBuwCnVdjjdG1bDzuHyoLcBjURfz89uRo2ml&id=100063481633096

う～ん、、今年も色々と終わっていきますね、、今年は去年より、より良く出来ただろうか？より良く教えられただろうか？より良く楽しんでもらえただろうか？

さて、そして私Nが来年新しく講師種目に付けくわえられそうなものもできました。先日もお伝えした『大人の180度開脚前屈ストレッチ』です。ちょっとでも気になりましたら、もし私Nでよろしければ何でも聞いてくださいね。こちら↓
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02A3zzYRrL33Vnm8XZTR4UMqL2u7WHgxoRJpzHuiJY3DczPPTD2nuY7Fud2eWeGw66l&id=100063481633096

それでは今日のリンクはインスタグラムから。
【orix_buffaloes　オリックス・バファローズ公式インスタグラムより#山岡泰輔#山下舜平大】
https://www.instagram.com/p/C203phQSFOi/?utm_source=ig_embed&ig_rid=87b5ec22-3fb3-42d7-aa84-425062621060&img_index=3

野球・ソフトボールの選手ではございませんが、今日はこちらをピックアップです。本日の長野日報より。
【下諏訪から2人バレー県選抜　JOCジュニアオリンピックカップ全国都道府県大会　久保田壮祐さんと小泉こころさん】
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02tBo6zmCG13hLXYXZvQkaSDJZP3nyQmdgfApRTWeoxepFe3HZKiG9BPGCBDZ1UNbkl&id=100063481633096

こちらの小泉こころ選手、あの頃はまだ保育園児だったと思います。お兄ちゃんの練習に付き合わされてよくご家族と一緒に来店してくれていたのですが、バッティングを見ているのはすぐに飽きて、いつも当店フロントでローラーバランスに乗っていました。
「ココちゃん、体幹バランス感覚おばけになったなぁ、、」なんて思ったものでした。

しかし、誤解が無いように申し上げますがあの時、私Nが凄いなぁと感心したことは、保育園児にしてローラーバランスに乗る事に全く躊躇せず（ご家族も全く躊躇させず）、そのローラーバランス練習に一人黙々と没頭していたことです。

それでは皆様、当店とちょっと縁があった『中学バレーボールJOCジュニアオリンピックカップ第39回全国都道府県対抗大会』も是非ご注目を。

本日12月17日水曜日、当店は毎週水曜日に限り夕方5時からのオープンとなります。水曜日は夕方からのお越しを心よりお待ちしております。

皆様には大変ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、かと言って私Nこの水曜日の時間を寝っ転がって休んでいる訳では決してございませんで、実は外部指導者として2校の小学校で自立倒立（壁や補助などを使わない倒立･逆立ち）など、基礎身体能力・体幹バランス向上を教えているのです。
こういったことも、もし私Nで宜しければ何でも聞いてくださいね。

それでは今日のリンクは先日のYahooニュースから。
【菊池雄星　海を渡る古巣の後輩にエール「メジャーの舞台で再会できれば」　故郷岩手で自主トレ公開】
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02AENjugYvEQpbhkLtXiSG476fD8BhXydpDAsW5eAjs35jLCy78nngsj7xeqMuqbGBl&id=100063481633096

『ウエートトレーニングの合間には右手や左手1本での逆立ち、三点倒立、横隔膜の動きを意識した前転などで体を調整。「ウエートばかりやっているとどうしても伸展するばかりに･･･」

当店は野球とソフトボールのバッティング運動に特化したお店。それでも実は野球・ソフトボール以外の多くの様々なポスター掲示・チラシ設置のご依頼を頂けます。
もちろん沢山の人達が集う当店ですからね、是非いろんな形でご活用ください。そして皆様もこちらのポスターやチラシをどうぞご覧になっていってくださいね。

さて、今回のPOPはこちらの今週末12月20日（土）下諏訪町で開催！
【クリスマスごみ拾いin信州下諏訪駅　『地域に美しい街をプレゼント』】
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0RsUXX2e2ryzX59NeKWXMp99oqV2Zmpf2KoNtLSsNizWPgiGWrinuL2RfXjvpcAtdl&id=100063481633096

こちらの活動、兵庫県の元小学教諭 西村徹先生の呼び掛けで始まり、現在は全国で11都道府県、28か所、約1,000名が参加。そしてこの信州下諏訪駅の主催者は『牧野直樹教育研究所』の牧野先生。下諏訪在住の元教諭で現在は多くの講演や執筆活動もしているこちらも有名な教育者さんです。

長野県内は開催11年目。第１回は参加者3人から始まった県内の活動も前回は５会場８6名に。昨年はNHKの全国ニュースでも取り上げられました。

それでは、今回のクリスマスゴミ拾いを含めまして、当店の打席後ろの廊下には多くのPOPやチラシがございますので、是非皆様、お越しの際にはご覧になってくださいね。

さて、週の初めの月曜日、本日も野球上達、健康増進、ストレス解消にも皆様のご来店を心よりお待ちしております。

そして昨日は急激な降霰（こうさん・あられ）で、一時営業中断になってしまいお客様には大変ご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした。
雪では無くあのような霰でもボールは全く流れなくなのですね、、相変わらずこういった天候に弱い当店でございます、、。

それでも！年中無休で営業を続ける当店、皆様お昼なんかはまだ結構暖かいので、ぜひ運動に、遊びに、来てくださいね！
年末年始も休まず営業！お正月もやってますよ！

12月14日（日）本日も午前10時オープンで皆様のご来店を心よりお待ちしております。
って、現在は雨ですね、、せっかくの日曜日の午前中が、、。
しかし！もちろん当店は雨天でも営業できます！しかも午後からは晴れと！

というか、逆に雪ではなくて良かったのです。この時間に雪が降ってしまうと雪かきの為に午後も営業時間が遅くなるので、、野外バッティングセンターは雪が厳しいのです、はい。

まあ、そんな訳で、ぜひ今日もバッティングセンターに遊びに、運動に来てくださいね！

本日12月13日（土）この週末も午前10時オープンで野球上達、健康増進、ストレス解消にも皆様のご来店を心よりお待ちしております。

さて、今日のリンクはこちらのYouTuber「シナノ日常」さん。
もしかしたらシナノ日常さんの営業妨害になってしまうかもしれませんが、、ビックリするくらい礼儀正しい方でした。皆様、ぜひご登録を。

【『野球』MAX155キロ出るバッティングセンターでホームラン出せるのかやってみたらまさかの覚醒？！】
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0wyXQ4LnNGvYL7o2ZFTXYF3HfXV7TwvM9oz6TF2iyt9s2rrxtWDgyQ5uixPgFAFE8l&id=100063481633096

このSNSでも何度かご紹介しておりますが、私Nが外部指導者として主に小学生を中心に教えているものとして「ジャグリング」「けん玉」「一輪車」「ローラーバランス」「フラフープ」「自立倒立（壁や補助などを使わない倒立・逆立ち）」などがあります。
一応これらはほとんどの生徒達に教えることが出来るだけの技術レベルを有しており、けん玉と一輪車は、日本けん玉協会と日本一輪車協会の全国でも稀な双方の指導員資格保持者です。

そして逆に小学生の生徒達から教わっているものもあります。その一つが「柔軟」です。
これは幼少期から大学運動部までスポーツを続け、現在もこうして体育指導員そしてスポーツ指導者をしている私Nにとって長年に渡ってのコンプレックスでもありました。

そんな訳で毎週のように子供達から教わっている柔軟・ストレッチ方法に習って、私Nも日々ストレッチに励んでおります。

本日、久し振りに「180度開脚前屈→足抜き」を自撮りしてみました。ほんの少しだけ前屈が綺麗になっているかもしれないなぁ、、そしてアラフィフから始めたけど、やっとここまで来たなぁ。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid06YsHx3TypmaggLWeSLyxx65j6fS3hRWWnqCSfsp6ikSDTHBJupespmfaRQzw7oHRl&id=100063481633096

当店は長野日報新聞と下諏訪市民新聞を取っておりまして、そこで掲載された諏訪地域中心の野球・ソフトボール情報などをピックアップすることがございます。
しかしそれ以外の新聞掲載は、どうしてもカバーしきれていない場合もございまして。

さて、今回はお客様からの情報提供。早速、図書館へ行って情報収集をしてまいりました。
それでは今回はこちら、不定期連載『こんなところに従業員Nが』コーナー。諏訪市民新聞より。

【遊びでファミサポ身近に「プリン」フェスタに親子80人】
ほらほら、従業員Nの名前が載ってる！
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02is6MFUPGvjJ5WLduJ5RoWQyFfNJEd5Y6uQFr4vJh9yFCsKiQSzH6owvXCVY9k5eLl&id=100063481633096

本日12月10日水曜日、当店は毎週水曜日に限り夕方5時からのオープンとなります。水曜日は夕方からのお越しを心よりお待ちしております。

皆様には大変ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、かと言って私Nこの水曜日の時間を寝っ転がって休んでいる訳では決してございませんで、実は外部指導者として2校の小学校で自立倒立（壁や補助などを使わない倒立･逆立ち）など、基礎身体能力・体幹バランス向上を教えているのです。
こういったことも、もし私Nで宜しければ何でも聞いてくださいね。

それでは今日のリンクはこちら、下諏訪町でも教室を開いてくれているトランポリン教室“TORA JAM”さん。実はTORA JAMが使う「筒けん」は当店で買ってくださいました。そんな繋がりもあります。
【TORA JAM『倒立』バランストレーニングの原点であり頂点】
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0dxASgEG8j2ru8521nMMk9PuUtDrqDhW1J9eWCytxRNdGoYC33b6brpKLRJQz6UhLl&id=100063481633096

【富士には月見草がよく似合う】と言ったのは太宰ですが、差し詰め当店では【クリスマスツリーには赤玉けん玉が良く似合う】と。
元来、世間の流行や派手さに全く近寄ることの無い当店、諏訪マイペース過ぎバッティングセンターではございますが、毎年恒例、今年もまたクリスマスツリーを飾りました。

体育会系のバッティングセンターとクリスマスツリーは、マッチ度0％に感じられそうですが、実はこちらもまた昭和50年代製造、使用年数が約50年のツリーとして、レトロな当店と最高のコラボレーションを醸し出しているのです。

さらにですね、このツリーの周りに16個もの赤玉けん玉を並べまして、まるでクリスマスをいっそう彩るポインセチアの様に華やかです。
そこで冒頭の【クリスマスツリーには、赤玉けん玉が良く似合う～♪』と。

それにしてもこの年代物のクリスマスツリー、我らの年代にとっては「あ～あ～この感じ」と言ったところじゃないでしょうか。飾り付け品を含む全体に及ぶ質感の無さ、土台はブリキの缶なんですよ。
電球はもちろんLEDでは無く、昔の色ゼラ付き豆電球。光り方や点灯間隔までもが昭和の面影。

こうなったら、なにかとスマホやらニンテンドウスイッチやらタブレット端末やらを当たり前のように使いこなしハイテク生活を送るデジタルネイティブ子供達に見せつけてやる！見ろ、時代を超えた美的センスを！このブリキ缶を打つのだ！カン！

それでは本日も皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。
https://www.youtube.com/shorts/J6AOzv4Opjk

それでは本日も諏訪地域を中心に野球・ソフトボール情報をピックアップ。長野日報より。

お！当店諏訪バッティングセンターでも週二回でスクールを実施の『NTB』さんの記事が長野日報にも写真付きで大きく掲載されておりますね。NTBが少しでも気になる方は、まずは当店のスクールの無料体験へお越しください！
【軟式野球のNTBクラブジュニア　1期生3人が卒団】
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid036rtBzrzxwa2zntYqF92PBYbq9dhvKUWFUdDoWLk6fnzA4B4RhKz7NZAnXBmpFPCul&id=100063481633096

続いて、
【野球の楽しさを知って　富士見高原ホークスが体験会】
児童・園児の計17人が参加。チームの運営方針は「保護者負担を軽減し、安心して参加できるチーム」。

当店は諏訪地域そして信州の野球チーム・ソフトボールチーム、選手皆様を応援しております。

開店前の準備として、本日使われるぐらいのメダルや回数券、釣銭、そして機械室に必要分のボール装填などがあります。特にボール装填は少なすぎるとボールが出なくなりますし、多すぎると今度はボールが詰まりやすくなるのです。

さて、12月に入り野球シーズンもほぼ終了、そしてもう諏訪地域特有の極寒の時期に、、え！昨日の最低気温はマイナス6.3度！？
正直、12月に入りピッチングマシーン稼働数が目に見えて減少中、、ん～。

しかし！！私Nはそんなことには負けずに、今日は日曜日ですし大勢のお客様がいらっしゃる体で、メダル、回数券などを盛り沢山にご用意して！本日も午前10時オープンで皆様のご来店を心よりお待ちしております、はい。

本日12月6日（土）この週末も午前10時オープンで野球上達、健康増進、ストレス解消にも皆様のご来店を心よりお待ちしております。

さて、昨日もお伝えした従業員Nのラジオ出演にて「ゲストからのリクエスト曲」で私Nがお願いしたのは、バッティングセンターなら、やはりこちらでしょう！
【鈴木実貴子ズ『バッティングセンター』】
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02nKbk2vbnYAGWZoFcMgddEd48B8QMHFw2od5Sdda3EioWV3VHMUdpdixummmrB4jZl&id=100063481633096

それでは本日も諏訪地域を中心に野球・ソフトボール情報をピックアップ。長野日報より。

【小和田ソフトボールリーグ納会　杉菜池エンドレスV】
今季7チーム参加。杉菜池エンドレスは長野日報杯も優勝！チーム選手皆様おめでとうございます。

当店は諏訪地域そして信州の野球チーム・ソフトボールチーム、選手皆様を応援しております。