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【キャッチボール前に必ず入れる筋トレ 締めは逆立ち…中学強豪が実践するユニーク練習...

1:従業員N :

2025/09/10 (Wed) 12:28:12

本日9月10日水曜日、当店は毎週水曜日に限り夕方5時半からのオープンとなります。水曜日は夕方からのお越しを心よりお待ちしております。

皆様には大変ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、かと言って私N、この水曜日の時間を寝っ転がって休んでいる訳では決してございませんで、実は外部指導者として近隣2校の小学校で自立倒立(壁や補助などを使わない倒立・逆立ち)などの体幹バランス等を教えているのです。
こういったことでしたら、もし私Nで宜しければ何でも聞いてくださいね。

それでは本日のリンクは先日のYahooニュースを。
【キャッチボール前に必ず入れる“筋トレ”締めは逆立ち…中学強豪が実践するユニーク練習(Full-Count)#Yahooニュース】。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0JL9FdtJgAPhPvhu19nFDxR4HfAA1i9GBFf6ELn74Li14SUddipREWWBoUheYDzBLl&id=100063481633096

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