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改めまして、、3年以上かかりましたが、今日初めて180度開脚。
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1：従業員N
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2024/09/13 (Fri) 14:00:27
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改めまして、、私Nはスポーツ一家に生まれ幼少期から大学運動部までスポーツを続け、現在も体育指導員そしてスポーツ指導者をしていますが、スポーツに関して一つ長年に渡ってコンプレックスがありました。
それは身体が硬いのです。子どもの頃から友達やスポーツクラブの仲間から驚かれるほど硬いのです。そしてこれは私の両親も同じく身体が硬かったのですが、両親からは「運動神経は柔軟性と関連が無い」と特に重要視されず、私もどこかで「これは遺伝だから」と諦めていました。
そして数年前にコロナ過になり、活動が少なくなった時に柔軟を始めてみました。「せめて今からでも人並みにくらいにはなりたい！」と。で、グイグイと続けていたら今日初めて180度開脚が出来ました。50歳を過ぎても意外に柔らかくなるもんですね。3年以上かかりましたが。
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