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フラフープ野球練習法
1:
従業員N
:
2024/01/26 (Fri) 17:08:42
私Nがスポーツ教室などで取り入れている物の一つに『フラフープ』があります。主に腰辺りでぐるぐる回すあのフラフープです。そして最近これが評判が良く、先日はフラフープをメインに教えて欲しいという依頼まで。
受講者のレベルに合わせて、腰回し→向き変え→前後移動→片手をあげて手のひらでもう一つを逆回転→さらにそれをしながら自分自身も自立回転、、とそんな感じの見本をして指導に。
そんな訳で、ここでフラフープを使った野球練習法なんて~をググってみました、、意外にも沢山ある!新庄監督まで登場している!
では、そんな数あるフラフープ野球練習法の中で、良さげな一つをリンクで。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02TVt2NRKaSUtcmHKbwVeFEiENiHp9tmpcZvhTxZpNEYvHZSwAaipA81QqZ1DrnnQPl&id=100063481633096
尚、当方は野球素人の故、この練習法の是非の責任は負いかねますのでご了承ください。正直私Nはこの動画は何を言っているのかさっぱり分かりません。(皆様ならその効果が理解と思いますが、、)
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