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野球練習にバランスボード
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1：従業員N
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2022/11/12 (Sat) 20:04:43
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さて、自立倒立（逆立ち）やバランスボードを使った身体バランス強化、体幹バランス強化というものも、様々な講習で教えている私Nでございますが、ふと、野球練習にバランスボードは使われないのかどうか気になりまして、早速検索してみました。
まあ、なんか今更ではございますが、、、もう長年バッティングセンターにも関わっているのに。
あ、やはりありますね、私Nが講習の時に貸し出し用として持っていく「ローラーバランス」とは少し異なる「円形バランスボード」ですが、効果は基本的に同じようなところだと思います。本日はこんなところをシェアしてみたいと思います。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid02gWAZoc4ZC9zxjSmFCCbwnY8t3xFAcBkWkBaB7gb51rwuiZ92EiBtfmVDEbdTHBfjl&id=100063481633096
こういったことでも私Nで宜しければ何でも聞いてくださいね。